要選擇好的中長跑鞋，鞋面舒適透氣而輕身，鞋底抓地力強，後跟底部備有「馬蹄形防震」鞋底，「馬蹄形防震」係仿傚馬匹馬蹄長期奔跑而不勞累的避震設計，減少「傳震力」反回腳跟震動，有助長期下腿肌勞累舒緩，保護膝蓋施腳部韌帶軟骨受力。
好似：
http://hk.f1.page.au ctions.yahoo.com/hk/ auction/1111524778
http://hk.f1.page.au ctions.yahoo.com/hk/ auction/1111445763
http://hk.f2.page.au ctions.yahoo.com/hk/ auction/b4462008
跑鞋的選購(完整篇)
http://blog.schee.in fo/archives/2003/02/ 11/172/
Mizuno Wave 系列係唔錯的選擇，可以到Mizuno的專門店，旺角花園街或10K Running Pro Shop 睇下:
1) 香港區 - 可到銅鑼灣崇光百貨運動部, Mizuno專柜
2) 九龍區 - 太子地鐵B2出口, 西洋菜街240號東京體育用品公司
3) 新界區 - 荃灣海壩街108號地下中興體育用品公司
小貼士
香港區 - 最齊款, 最新, 但貴, 無減價, 無折扣
九龍區 - 年中會有清貨大減價
新界區 - 只有大路款, 但緊記於購買時說 - 老闆, 平d啦, 買泥比賽咖! - 通常10次有9次可有公價再8折.
10K Running Pro Shop
www.10k.com.hk/
地址 : 香港灣仔告士打道169號1字樓
營業時間 : 星期一至星期六 : 中午十二時至晚上八時正
眾假期及星期日 : 下午一時至晚上七時正
Tel : 2893 7990 Fax : 3428 2066